po kolei

[...] z hemoglobiną, żelazem i kwasem foliowym. Ten mechanizm jest wzajemnie powiązany. Tzn. jeśli żelaza i kwasu foliowego będzie mało, to synteza hemoglobiny będzie kiepska. Z kolei nawet mając jakieś rezerwy w danym momencie, organizm po oddaniu krwi musi po nie sięgnąć. Czyli może nastapić odbudowa, ale kosztem zjedzenia rezerw, co objawi sie [...]

[...] tej zauważyłem też, że przewodnicy mają wyj**ane na grupę. Poprzedni przewodnik, nie bardzo się nami w ogóle interesował, odchodził bez patrzenia czy jesteśmy za nim. Ten z kolei zostawił nas na ponad godzinę pod Zakazanym miastem - poszedł niby po bilety, ale inni wracali z nimi już po kilku minutach, ten po drodze, spotkał kolegę i widocznie [...]

[...] szczegolnie jesli ruch nachwytem prowadzisz blisko ciala niemal po prostej to ustawienie(młotkowe) daje duza siłę uginania ramienia, czesto wieksza niz podchwyt z kolei podchwyt wąskotonie jest najsilniejsza pozycja dla bicepsów (choc moze sie u kogos zdarzyc, ale mamytu tez zmienne jak sztanga prosta/łamana, stopien [...]

[...] nie wiem to opisac ze sie tak fajnie napinaja:) to jest dobry objaw czy zly? aha jestem wysoki jedna rehablitant powiedzial mi zebym jak najmniej sie schylal. jestem wysoki 188 cm i 75 kg wagi.W ogole taka mi diagnoza podal jakbym byl jush conajmniej 60-latkiem.Z kolei inny ortopeda pwoedzial ze musze mase zropbic to ta postawa jakos sie poprawi.

[...] jest impotentem i nie chce powiedziec... ma po prostu swoj swiat... " 6."Witam, ja kiedys mialem kolege ktory bral metke i wlasnie mial krwawienie z nosa inny z kolei kolega mial duze bolesci watroby czasem nie do zniesienia, tylko tyle wiem na ten temat" 7."Po metce mialem krwawienie z nosa, bole watroby(gdy nie bralem [...]

[...] nie pomogliśmy. Bo trzeba przyznać, że ja to się zachowałem jak... pipa przy tym kryciu Hajto. Zesralim się, graliśmy jak pipki. W pierwszej połowie byliśmy frajerami, z kolei w drugiej bohaterami (Jacek Wiśniewski) Nie interweniowałem, bo nie chciałem ryzykować rzutu rożnego. (Tomasz Kuszczak o pamiętnym golu wpuszczonym z Kolumbią) Na takie [...]

[...] lub słabo reagują na ww. Tu ze względu na jakiś okres "postu" od ww zyskujemy większą wrażliwość na insulinę. I jest to dobra opcja to robienia masy dobrej jakości. Z kolei dla kogoś kto chce przeskoczyć kat. wagową wyżej na scenie już nie koniecznie, choć tu też wiele zależy od osoby. Czyli reasumując ciekawa alternatywa, być może dla [...]

[...] zbytnio do czego dazysz...pytasz czy suplement moze byc reklamowany jako leczniczy,odpisuje ze niektore zioła maja własciwosci lecznicze poparte badaniami naukowymi to Ty z kolei odpisujesz ze w swietle prawa powinny miec badania itp czyli de facto argumentujesz to o czym mowie...pozatym najwazniejsze jest to co odrzuciłes czyli status prawny [...]

[...] przed reprezentacją są jasne. - "Oczywiście, że eliminacje do mistrzostw świata i mistrzostwa Europy są dla nas w tym roku priorytetowe. Występy w Lidze Światowej są z kolei poletkiem doświadczalnym i pokażą na co stać poszczególnych zawodników. Może się zdarzyć tak, że kilku zawodników przebojem wejdzie do reprezentacji. Ale podkreślam raz [...]

[...] po lesie, ksiazka, a wieczorem wyskocze do sasiedniego miasteczka na strzelnice, dawno nie bylem, strzele Ppn60 aby sprawdzic jak zmiana treningu na dynamiczny odbila sie z kolei na mojej statyce. No i czas najwyzszy lufe w nowym roku przewietrzyc ;) Strzelanie amatorskie na luzie, wiec nie mozna go kwalifikowac jako specjalnego wysilku, pelen [...]

[...] niejadkiem, tluszcze maja te zalete ze mozna dostarczyc bombe kaloryczna w malej objetosci pozywienia. Czesto bywam glodny, ale sprawe zalatwia naprawde drobny posilek. Z kolei z bialkiem nie chce przesadzac, w miare spadku wagi zejde z nim do 200 gram i tak zostane. Bedzie tego ponad 2 gramy na kilogram suchej masy ciala, wystarczy w [...]

Siady wygladaja lepiej, jestem pewien ze jak zalozysz czerwone papucie, to bedziemy blisko bardzo dobrego wykonania. Przedni naprawde przyzwoicie, z kolei tylny gorzej z tego wzgledu, ze za duzo skoczyles z ciezarem i od 100 kg w gore ruch juz byl plytszy i lamany. Jak sam pisales - nie ma co szalec, dokladaj delikatnie i powoli. Nastepnym razem [...]

[...] w stanach kolege, co ciekawe nigdy sie nie widzielismy, poznalismy sie jeszcze za czasow IRC - dla mnie to jest magik, guru i cudotworca jesli idzie o programowanie, bo ja z kolei noga jestem w dziedzinie, wiec moze on nie jest mistrzem swiata w ogolnosci, ale dla mnie - w szczegolnosci, jest :) Tenze twierdzi ze o ile z aplikacjami na windowsa [...]

[...] od 8 do 14 km twardego ( w niedziele bedzie teraz zawsze od 16 do 28 km ), opracowalem te trase w ostatnia niedziele, wiec wypadnie w okolicy pol na pol. Sciezki lesne to z kolei szuter, twardy, ubity i rownany ale jednak bardziej amortyzujacy niz asfalt. Na wiosne zaczne cale dlugie wybiegania strzelac po twardym. Nadgonilem dzis duzo ze [...]

[...] krzyczy nie ubieraj butow, siedz w domu ! - ogladam cos z mojej kolekcji motywacyjnej, i od razu chce mi sie biec, trenowac itp. Wiadomo, ze na zlamana reke to nie pomoze - ale da z kolei nadzieje i pozwoli przetrwac, bo masz swiadomosc ze czlowiek potrafi podniesc sie z kazdego dna. Jesli inni moga, to ja moge bardziej.. Tak trzeba myslec ;)

[...] sie wkrecaja i mecze sie przez pierwszy kilometr, dwa, walczac z dyskomfortem. Interwaly mocno, bardzo szybkie sprinty dzis wyszly. Ostatnie 2km zgodnie z planem, ale tu z kolei pierwsze kilkaset metrow cierpialem - akurat wypada moj podbieg a palace po interwalach miesnie nie chca od razu wejsc na obroty. Im dalej, tym lepiej :) Trening krotki [...]

[...] na takie urzadzenia, licze, ze moze trafi sie jeszcze piekny dzien i choc raz przejade sie po szosie - a jednak wymiana opony za kazdym razem to odrobinka klopotu, z kolei nie chce na razie inwestowac w kolejne kolo, bo mnie zona przegna z domu ;) Subiektywnie, bo bylo o to pytanie - niestety jest dosc glosno. Nie wiem jak bedzie ze [...]

[...] sportow stracilem kilka minut, chyba 4 jesli sie nie myle. Odbilo sie to na czasie i tempie pierwszego kilometra biegu, bo czas biegu liczony jest od zejscia z roweru - to z kolei widac na tabeli czasow okrazen z autolaps. Bieg - 11km, jak widac na wykresie, zatrzymanie okolo setnej minuty treningu - siku w lesie :) oraz omijanie ciagnika [...]

[...] szybko jak planuje sie pozniej biec przelotowo jest trudne, meczace fizycznie i psychicznie - na pierwszych kilometrach czlowiek ma wrazenie ze nie da rady - pozniej ma z kolei wrazenie ze biegnie za wolno, bo gdy organizm sie przyzwyczaja zwykle sie przyspiesza, a tu nic, jednostajnie, noga za noga. Zimno, twardo, przyjemnie, sniegu zero, [...]

[...] Możesz już nie mieć możliwości wrócić z kumplami... Co do tej sytuacji, jaką opisałeś, to gość miał szczęście, że trafił na "porządnych bandziorów". Ja z kolei nie raz widziałem, jak np. leżącemu już obitemu i skopanemu kolesiowi napastnicy skakali po głowie. Na co liczysz? Na honorowe zachowanie bandziorów? Licz dalej... [...]